2014國家公務員面試備考：如何調節(jié)出好的心態(tài)

為了廣大考生能更好地備考2014國家公務員考試，考德上公培特整理“歷年國家公務員考試申論、國家公務員考試行測、國家公務員面試”等資料以供廣大考生復習使用，歡迎大家參考學習!

美國博士拿破侖·希爾說：心態(tài)是命運的控制塔，心態(tài)決定我們人生的成敗。積極情感的人處處對環(huán)境和他人充滿著感激之情，容易感受到環(huán)境中良好的一面。我們的心態(tài)控制著自己的思維活動，從而影響自己的行為。有時別人一句話能在自己的一生中起著決定性的作用，是起到好的作用還是壞的作用，這決定于你對人和事物的判斷和處理能力和心態(tài)。

考德上公培認為，面試也是一樣，良好的心態(tài)對于面試十分重要。對于公考面試來講，樹立下面兩種心態(tài)是關鍵：

1. 雙方是合作不是比試高低。考官對考生的態(tài)度一般是比較友好的，他肩負的任務是把優(yōu)秀的人才遴選到用人機關，而不是為與考生一比高低而來，所以考生在心理上不要定位誰強誰弱的問題，那不是面試的目的。

2. 考生是求職不是祈求什么。考生是在通過競爭，謀求職業(yè)，而不是向考官乞求工作，通過面試與否的關鍵在于自己的才能以及臨場發(fā)揮情況，這不是由考官主觀決定的�？脊賮碜圆煌�的行業(yè)，一般都具有較高的學歷和多年的工作經歷，理論水平較高，工作經驗也比較豐富。但他們畢竟是人，不是神，雖有其所長，但也自有其所短，說不定你所掌握的一些東西，他們不一定了解多少。也就是說考場上要不卑不亢，放平心態(tài)。

然而，面對這樣的面試，一點不緊張也是不可能的。在心理學中有一個道德定律，這個定律指出，不同難度的任務我們的焦慮程度不同會起到不同的活動效果。具體來講，對于一個高難度任務，我們處于比較輕度焦慮狀態(tài)的時候會起到很好的效果。舉這個定律是想說明，面試時有緊張是很正常的，而且公務員面試是一個中等難度的問題，達到一個中等的緊張和焦慮狀態(tài)的時候才能發(fā)揮得更好。如果相反，心理的高度焦慮或者心理上過度不在意，都不能達到最好。所以我們應該充分認識到面試的重要性，但是專家提醒各位考生也不應該把面試看得太重，否則會欲速則不達。

那么，公務員面試應怎樣將心態(tài)調解到最佳呢?考德上公培給出以下幾方面供考生參考：

一、面試前的心理準備

1. 充分了解國家公務員面試的相關程序

這樣做可以減少未知因素，從而減小心理壓力。目前社會上關于公務員面試的書籍、資料、論壇很多，考生可以選擇去了解、學習。

2. 可以進行適當的模擬訓練

有很多時候，緊張的情緒源于場景的不熟悉，考生在考前要進行適當的模擬面試訓練將有助于考生提前適應考場環(huán)境，為真正的面試做好準備。

3. 充分分析自己各方面的情況與優(yōu)劣勢

很多時候，信心來源于充分的準備，來源于對自身情況的“了解”和“確定”，這樣，在面試過程中才可以揚長避短，充分發(fā)揮優(yōu)勢，才不至于被問到缺點或劣勢方面時措手不及，出現緊張情緒。

4. 不要總想著非考上不可

很多考生把此次考試看得很重，誠然，公務員這個職業(yè)目前而言，確實是一份不錯的職業(yè)，但未必是最好的職業(yè)，而且職業(yè)的好壞，關鍵是看與個人的能力特長是否匹配。我們不要把自己逼到只有“華山一條路”。這個職業(yè)只是眾多良好職業(yè)選擇中的一種，而不是“唯一”的一份好工作。有時候越想得到一樣東西常常越難得到，想開了反而就輕松得到了。面試時集中精力，把注意力集中到面試中，保持平常心，把平時的準備和積累該發(fā)揮的都發(fā)揮出來就行了。