面試特訓帶訓過程中學生心理問題初探
————之第三天
第三天心理問題:
1、我不自信,特別在乎別人的評價,怎么辦?
不自信可以說是一種性格上的缺陷。表現(xiàn)為對自己的能力、品質評價過低。學生要正確的看待別人的評價,如果沒有“吹毛求疵”的評價,怎么會有進步?怎么能克服自己的缺點?又怎能最終近乎完美的面試成功?根據(jù)羅森塔爾效應,面對不自信的學生,教師要給予較多的關懷和期待,相信學生能行,哪怕只是一個微笑都可以重建自信。讓學生接納自己,正確認識自己長處與短處,逐步建立自信。根據(jù)馬斯洛需求層次理論,人都有被尊重、被認可的需要,所以,教師和同學需要鼓勵這一類同學,當然其他同學也需要鼓勵。因為好同學都是夸出來的,積極向上的氛圍具有無限的創(chuàng)造力。
2、因為在特訓期間壓力大,導致身體不適(失眠、無食欲、惡心)怎么辦?
因為心理壓力大而導致身體不適,這是心理轉化在起作用。心理轉化是指精神上的痛苦,焦慮轉化為軀體癥狀表現(xiàn)出來,從而避開了心理焦慮和痛苦,如歇斯底里病人的內(nèi)心焦慮或心理沖突往往以軀體化的癥狀(癱瘓)表現(xiàn)出來。溯本逐源,心理壓力緩解后,身體癥狀自然會消失。
3、因知識儲備不足而彷徨
在特訓的幾天中,有的學生會因為知識儲備不足而恐慌。知識是需要長期積累的,不是一朝一夕能夠充實的,學生要繼續(xù)學習,增加知識儲備量,在現(xiàn)有知識的儲備下,使自己的知識得到充分發(fā)揮就好。
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