一是考前飲食得當,睡眠充足。時間來得及可以沖個澡,全身毛孔的通透給人輕松舒暢的感覺。 二是穿上舒適得體的有品質(zhì)的衣服,就會感覺自己精神煥發(fā),信心倍增。 三是給自己留下充足的時間到達面試現(xiàn)場,更早的進入環(huán)境,就能更早的適應。 四是給自己一些正面積極的暗示,我相信自己行! 五是覺得自己緊張時,可以適當放慢自己說話的速度。越說越快有添亂的作用,只會讓自己更緊張。 六是覺得緊張時,可以耳朵聽后面而眼睛看前面,它來自武術里面的一句話:“耳聽八面風”。它和用丹田或者腹部呼吸是同一個道理。 七是最后一個,所謂的深呼吸,這個相對比較明顯,在進考場前可以使用,而進考場后就盡量不要用。
總的來說,踏實地訓練積累的實力是面試根本,而一些適當?shù)南o張的技巧是面試保障。
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